1日30分 도서 줄거리, 저자소개, 느낀점, 핵심지침서

 

1日30分 도서를 읽고 이 책의 저자소개, 줄거리, 느낀 점을 말씀드릴 텐데 세상에서 가장 귀한 시간을 절약할 수 있는 방법이 이 책 안에 있는데 작은 시간이지만 매일 한다면 당신의 삶을 변화시킬 수 있다. 1분만 투자하세요

1日30分 도서의 줄거리

10년 전 입소문을 타고 공부법의 신화를 썼던 ≪1일 30분≫이 돌아왔다. 중고 서적으로 구해서라도 읽고 싶은 공부법 서적, 도대체 그 이야기에는 어떤 힘이 있을까? 간단하고, 명료하며, 모두 다 오늘 당장 실천할 수 있는 지침들이다. 저자는 일류대학을 나오지 않아도, 공부습관이 하나도 들어있지 않아도 하루에 30분만 꾸준히 공부하면 지금보다 훨씬 더 나은 미래를 그릴 수 있다고 확신한다. 학생, 주부, 직장인 등 직업과 나이에 상관없이 모두의 인생을 업그레이드시킨 공부법을 다시 손에 쥘 수 있는 절호의 기회다. 자기 계발을 하고 싶지 않은 사람이 어디 있을까. 그러나 그럴 만한 시간이 없고, 상황이 안 되고, 하더라도 오래가지 못하는 게 현실이다. 공부를 하는 가장 첫 번째는 바로 시간을 확보하는 것이다. 이 책은 간단하면서도 획기적으로 공부 시간을 확보하는 법을 알려 준다. 출퇴근시간을 이용하고, 듣는 공부의 힘을 빌리고, 주말에 어떻게 시간을 사용하는지… 공부 습관이 전혀 들어 있지 않은 이들조차도 금방 적응하고 실천할 수 있는 실질적인 조언들로 가득 차 있어 누구나 따라 하면 단 며칠 만에 그 변화를 실감할 수 있다. 사소한 습관을 교정하는 일부터 마인드를 다지는 것까지 무엇 하나 빠트리지 않고 공부 습관을 잡아주는 책이다. 책에는 공부 시간을 확보하는 법, 장단기 목표 설정하기, 따로 시간 낼 필요 없는 출퇴근시간 공부법 등 구체적 사례가 가득하고, 오늘 바로 실천할 수 있는 지침들만 모았다. 저자는 공부에는 누적 효과가 있다고 말한다. 하루에 3시간씩 한 달을 공부하는 것보다, 하루에 30분씩 1년을 꾸준히 공부하는 편이 훨씬 더 효과적이다. 우리의 뇌는 지속적인 정보를 넣어줄수록 ‘중요한 정보’라고 인식하고 더 기억하려고 애쓰기 때문이다. MBA를 목표로 하는 사람, 직장을 다니며 자격증을 준비하는 사람, 사업을 구상 중인 사람, 이직을 준비하는 사람 등 지금보다 더 나아지고 싶은 사람 모두에게 도움이 된다. 서서히 실력이 쌓이면서 눈부시게 발전하는 자신을 곧 발견할 수 있을 것이다.  

저자 후루이치 유키오 소개

일본 도쿄에서 출생하여 메이지 가쿠인 대학 문학부 영문학과를 졸업했다. 요미우리 신문사를 퇴사한 다음에 뉴욕주립대학에서 경영학 석사(MBA)를 취득했다. 귀국하여 번역회사와 영어학원을 설립하고 능력개발 관련 세미나나 교재를 제공하면서 폭넓게 활약 중이다. 한국에 출간된 저서로 《아침30분》, 《1일 30분》 등이 있다.

이진원 옮김 : 경희대학교 일어일문학과를 졸업하고 현재 번역 에이전시 엔터스코리아 출판 기획 및 일본어 전문 번역가로 활동하고 있다. 주요 역서로는 『초강력! 세계 UMA 미확인 생물 대백과』, 『최강왕 요괴 랭킹 슈퍼 대사전』, 『최강왕 괴기 생물 대백과』, 『최강왕 위험 생물 대백과』, 『최강왕 공룡 배틀』, 『생태도감 그림책』 등이 있다.

이 책을 읽고 느낀 점 

공부를 하는 가장 첫 번째는 바로 시간을 확보하는 것이다. 이 책은 간단하면서도 획기적으로 공부 시간을 확보하는 법을 알려 준다. 출퇴근시간을 이용하고, 듣는 공부의 힘을 빌리고, 주말에 어떻게 시간을 사용하는지… 공부 습관이 전혀 들어 있지 않은 이들조차도 금방 적응하고 실천할 수 있는 실질적인 조언들로 가득 차 있어 누구나 따라 하면 단 며칠 만에 그 변화를 실감할 수 있다. 사소한 습관을 교정하는 일부터 마인드를 다지는 것까지 무엇 하나 빠트리지 않고 공부 습관을 잡아주는 책이다. 일반적으로 사람들은 발전을 위해 시간을 투자하고 싶지만 차일피일 미루기 일쑤다. 틈새라면도 있듯이 우리일상에는 틈새시간이 존재한다. 그 시간을 잘 활용하고 누적시킨다면 당신이 이루고자 하는 작을 일들을 해낼 수 있고 그것이 모이면 당신이 생각하던 일들을 할 수 있으리라 생각한다. 이 책을 잘 활용해 봐라 그럼 그 보상이 당신의 문을 두드릴 테니 속는 셈 치고 따라 해보자. 끝까지 가는 사람이 성공한 거다.

핵심지침서

TV를 날마다 2시간씩 보는 사람은 1년에 2개월을 낭비하고 있다!
작심삼일이라도 50번 반복하면 연간 150일을 공부하게 된다!
‘30분 공부 → 15분 휴식’ 1세트를 기본으로 하라!
공부 공간에는 의자 → 조명 → 책상 순서대로 투자하라!
꾸준히 하는 공부에 기적이 찾아온다.